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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre Maurice et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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Maurice : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
Maurice : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
Maurice : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Maurice : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Maurice : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Maurice : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Maurice : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Maurice : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Maurice : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Maurice : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Maurice : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Maurice : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Maurice : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Maurice : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Maurice : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Kenny LaRocque