Décalage Horaire entre Monaco et l'Île Cat (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Île Cat (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Monaco et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Monaco ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) également Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling