Décalage Horaire entre Nauru et Anguilla

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Anguilla ?

Décalage Horaire entre Nauru et Anguilla Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Anguilla : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Anguilla : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Anguilla : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Anguilla : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Anguilla : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Anguilla : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Anguilla : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Anguilla : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Anguilla : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Anguilla : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Anguilla : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Anguilla : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Anguilla : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Anguilla : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Anguilla : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Anguilla : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Anguilla : 00H00

• Nauru : 17H00

  Anguilla : 01H00

• Nauru : 18H00

  Anguilla : 02H00

• Nauru : 19H00

  Anguilla : 03H00

• Nauru : 20H00

  Anguilla : 04H00

• Nauru : 21H00

  Anguilla : 05H00

• Nauru : 22H00

  Anguilla : 06H00

• Nauru : 23H00

  Anguilla : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Valley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Anguilla, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla sans oublier Fuseau Horaire de Anguilla et surtout Heure du lever du soleil à Anguilla, Heure du coucher du soleil à Anguilla sans oublier Heure du Zenith à Anguilla sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla mais aussi Durée du Jour à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Anguilla également Passage à l'heure d'été à Anguilla.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis