Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre Nauru et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Curaçao : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Curaçao : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Curaçao : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Curaçao : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Curaçao : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Curaçao : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Curaçao : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Curaçao : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Curaçao : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Curaçao : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Curaçao : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Curaçao : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Curaçao : 00H00
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Nauru : 17H00
Curaçao : 01H00
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Nauru : 18H00
Curaçao : 02H00
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Nauru : 19H00
Curaçao : 03H00
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Nauru : 20H00
Curaçao : 04H00
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Nauru : 21H00
Curaçao : 05H00
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Nauru : 22H00
Curaçao : 06H00
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Nauru : 23H00
Curaçao : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Yaren ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Curaçao. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao et Fuseau Horaire de Curaçao et Heure du lever du soleil à Curaçao, Heure du coucher du soleil à Curaçao sans oublier Heure du Zenith à Curaçao ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao mais aussi Heure du Crépuscule à Curaçao et surtout Durée du Jour à Curaçao et Passage à l'heure d'hiver à Curaçao également Passage à l'heure d'été à Curaçao.