Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Cat (Bahamas) quand il est par exemple 11H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Arthur's Town, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Arthur's Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).

Décalage Horaire entre Nauru et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Île Cat (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
  • Nauru : 01H00

    Île Cat (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
  • Nauru : 02H00

    Île Cat (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
  • Nauru : 03H00

    Île Cat (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Nauru : 04H00

    Île Cat (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Nauru : 05H00

    Île Cat (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Nauru : 06H00

    Île Cat (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Nauru : 07H00

    Île Cat (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Nauru : 08H00

    Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Nauru : 09H00

    Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Nauru : 10H00

    Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Nauru : 11H00

    Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Nauru : 12H00

    Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Nauru : 13H00

    Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Nauru : 14H00

    Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Nauru : 15H00

    Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Nauru : 16H00

    Île Cat (Bahamas) : 00H00
  • Nauru : 17H00

    Île Cat (Bahamas) : 01H00
  • Nauru : 18H00

    Île Cat (Bahamas) : 02H00
  • Nauru : 19H00

    Île Cat (Bahamas) : 03H00
  • Nauru : 20H00

    Île Cat (Bahamas) : 04H00
  • Nauru : 21H00

    Île Cat (Bahamas) : 05H00
  • Nauru : 22H00

    Île Cat (Bahamas) : 06H00
  • Nauru : 23H00

    Île Cat (Bahamas) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas), Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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