Décalage Horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre Nauru et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Nauruan.

Nauru : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00 (Jour -1)
Nauru : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
Nauru : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
Nauru : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
Nauru : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
Nauru : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
Nauru : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
Nauru : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Nauru : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Nauru : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Nauru : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Nauru : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Nauru : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Nauru : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Nauru : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Nauru : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Nauru : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Nauru : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Nauru : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Nauru : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Nauru : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Nauru : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Nauru : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Nauru : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à La Désirade (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) également Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Miguel Mesa

Miguel Mesa

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