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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre Nauru et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Long Island (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Long Island (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Long Island (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Long Island (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Long Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Long Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 10H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 11H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 12H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 13H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 16H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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Nauru : 17H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Nauru : 18H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Nauru : 19H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Nauru : 20H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Nauru : 21H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Nauru : 22H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Nauru : 23H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Cornelius Pindling