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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre Nioué et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Anguilla : 07H00
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Nioué : 01H00
Anguilla : 08H00
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Nioué : 02H00
Anguilla : 09H00
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Nioué : 03H00
Anguilla : 10H00
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Nioué : 04H00
Anguilla : 11H00
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Nioué : 05H00
Anguilla : 12H00
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Nioué : 06H00
Anguilla : 13H00
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Nioué : 07H00
Anguilla : 14H00
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Nioué : 08H00
Anguilla : 15H00
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Nioué : 09H00
Anguilla : 16H00
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Nioué : 10H00
Anguilla : 17H00
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Nioué : 11H00
Anguilla : 18H00
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Nioué : 12H00
Anguilla : 19H00
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Nioué : 13H00
Anguilla : 20H00
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Nioué : 14H00
Anguilla : 21H00
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Nioué : 15H00
Anguilla : 22H00
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Nioué : 16H00
Anguilla : 23H00
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Nioué : 17H00
Anguilla : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Anguilla : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Anguilla : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Anguilla : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Anguilla : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Anguilla : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Anguilla : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Valley ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla également Fuseau Horaire de Anguilla mais aussi Heure du lever du soleil à Anguilla ainsi que Heure du coucher du soleil à Anguilla également Heure du Zenith à Anguilla, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et surtout Heure du Crépuscule à Anguilla sans oublier Durée du Jour à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Anguilla, Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Gloria Castro