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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre Nioué et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Nioué : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Nioué : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Nioué : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Nioué : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Nioué : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Nioué : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
-
Nioué : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
-
Nioué : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Nioué : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Nioué : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00
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Nioué : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Gloria Castro