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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
-
Nioué : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
-
Nioué : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
-
Nioué : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
-
Nioué : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
-
Nioué : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
-
Nioué : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
-
Nioué : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Nioué : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
-
Nioué : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Nioué : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
-
Nioué : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00
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Nioué : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00
-
Nioué : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00
-
Nioué : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00
-
Nioué : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00
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Nioué : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00
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Nioué : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Charlotte Amalie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges des États-Unis.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis également Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Luis de Fernández