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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre Nioué et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Nioué : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Nioué : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Nioué : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Nioué : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Nioué : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Nioué : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Nioué : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Nioué : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Nioué : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
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Nioué : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
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Nioué : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
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Nioué : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
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Nioué : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
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Nioué : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
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Nioué : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe), Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Cornelius Pindling