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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Nioué et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Nioué : 01H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Nioué : 02H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Nioué : 03H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
Nioué : 04H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
Nioué : 05H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
Nioué : 06H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
Nioué : 07H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Nioué : 08H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Nioué : 09H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Nioué : 10H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Nioué : 11H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Nioué : 12H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Nioué : 13H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Nioué : 14H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Nioué : 15H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Nioué : 16H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
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Nioué : 17H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Trinité-et-Tobago : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Trinité-et-Tobago : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Trinité-et-Tobago : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Trinité-et-Tobago : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Trinité-et-Tobago : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Trinité-et-Tobago : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Cornelius Pindling