Décalage Horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 3H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre Oman et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Oman : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Oman : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Oman : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Oman : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Oman : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Oman : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Oman : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Oman : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00
  • Oman : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00
  • Oman : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00
  • Oman : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00
  • Oman : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00
  • Oman : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00
  • Oman : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00
  • Oman : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00
  • Oman : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00
  • Oman : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00
  • Oman : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00
  • Oman : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00
  • Oman : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00
  • Oman : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00
  • Oman : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Mascate ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Andros Nord (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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