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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre Oman et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Oman : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Oman : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Oman : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Oman : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Oman : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Oman : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Oman : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Oman : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Oman : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Oman : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Oman : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Oman : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Oman : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Oman : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Oman : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Oman : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Oman : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Oman : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Oman : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Oman : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
-
Oman : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) également Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Cornelius Pindling