Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago mais aussi Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.