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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
-
Saint-Marin : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
-
Saint-Marin : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
-
Saint-Marin : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Saint Marin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Great Inagua (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) également Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas), Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Marguerite Davis