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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Nord (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis