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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint John's ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Antigua-et-Barbuda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ainsi que Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda également Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda mais aussi Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Ariel Moïse