Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trinité-et-Tobago quand il est par exemple 8H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Port-d'Espagne, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-d'Espagne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago ?

Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Trinité-et-Tobago : 00H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Trinité-et-Tobago : 01H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Trinité-et-Tobago : 02H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Trinité-et-Tobago : 03H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Trinité-et-Tobago : 04H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Trinité-et-Tobago : 05H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Trinité-et-Tobago : 06H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Trinité-et-Tobago : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Trinité-et-Tobago : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Trinité-et-Tobago : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Trinité-et-Tobago : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Trinité-et-Tobago : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Trinité-et-Tobago : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Trinité-et-Tobago : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Trinité-et-Tobago : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Trinité-et-Tobago : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Trinité-et-Tobago : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Trinité-et-Tobago : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Trinité-et-Tobago : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Trinité-et-Tobago : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Trinité-et-Tobago : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Trinité-et-Tobago : 21H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Trinité-et-Tobago : 22H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Trinité-et-Tobago : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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