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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Kenny LaRocque