Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao

Quel est le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Curaçao quand il est par exemple 11H à Sao Tomé-et-Principe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre São Tomé et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Curaçao
Drapeau de Curaçao

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao ?

Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Curaçao.

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Curaçao Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Santoméenne.
  • Sao Tomé-et-Principe : 00H00

    Curaçao : 20H00 (Jour -1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 01H00

    Curaçao : 21H00 (Jour -1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 02H00

    Curaçao : 22H00 (Jour -1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 03H00

    Curaçao : 23H00 (Jour -1)

  • Sao Tomé-et-Principe : 04H00

    Curaçao : 00H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 05H00

    Curaçao : 01H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 06H00

    Curaçao : 02H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 07H00

    Curaçao : 03H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 08H00

    Curaçao : 04H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 09H00

    Curaçao : 05H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 10H00

    Curaçao : 06H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 11H00

    Curaçao : 07H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 12H00

    Curaçao : 08H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 13H00

    Curaçao : 09H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 14H00

    Curaçao : 10H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 15H00

    Curaçao : 11H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 16H00

    Curaçao : 12H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 17H00

    Curaçao : 13H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 18H00

    Curaçao : 14H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 19H00

    Curaçao : 15H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 20H00

    Curaçao : 16H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 21H00

    Curaçao : 17H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 22H00

    Curaçao : 18H00

  • Sao Tomé-et-Principe : 23H00

    Curaçao : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis São Tomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à São Tomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Curaçao, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao, Fuseau Horaire de Curaçao et surtout Heure du lever du soleil à Curaçao ou bien encore Heure du coucher du soleil à Curaçao ou bien encore Heure du Zenith à Curaçao mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao, Heure du Crépuscule à Curaçao mais aussi Durée du Jour à Curaçao et surtout Passage à l'heure d'hiver à Curaçao sans oublier Passage à l'heure d'été à Curaçao.

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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