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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre Singapour et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Singapour : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Singapour : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Singapour : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Singapour : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Singapour : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Singapour : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Singapour : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Singapour : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Singapour : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Singapour : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Singapour : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse