Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 6H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Long Island (Bahamas) : 00H00

  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Long Island (Bahamas) : 01H00

  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Long Island (Bahamas) : 02H00

  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Long Island (Bahamas) : 03H00

  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Long Island (Bahamas) : 04H00

  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Long Island (Bahamas) : 05H00

  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Long Island (Bahamas) : 06H00

  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Long Island (Bahamas) : 07H00

  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Long Island (Bahamas) : 08H00

  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Long Island (Bahamas) : 09H00

  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Long Island (Bahamas) : 10H00

  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Long Island (Bahamas) : 11H00

  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Long Island (Bahamas) : 12H00

  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Long Island (Bahamas) : 13H00

  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Long Island (Bahamas) : 14H00

  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Long Island (Bahamas) : 15H00

  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Long Island (Bahamas) : 16H00

  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Long Island (Bahamas) : 17H00

  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Long Island (Bahamas) : 18H00

  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Long Island (Bahamas) : 19H00

  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Long Island (Bahamas) : 20H00

  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Long Island (Bahamas) : 21H00

  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Long Island (Bahamas) : 22H00

  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Long Island (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Port-d'Espagne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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