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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Tuvalu : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Tuvalu : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Tuvalu : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Tuvalu : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Tuvalu : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Tuvalu : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Tuvalu : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Gloria Castro