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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre Haïti et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Martinique : 01H00
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Haïti : 01H00
Martinique : 02H00
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Haïti : 02H00
Martinique : 03H00
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Haïti : 03H00
Martinique : 04H00
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Haïti : 04H00
Martinique : 05H00
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Haïti : 05H00
Martinique : 06H00
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Haïti : 06H00
Martinique : 07H00
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Haïti : 07H00
Martinique : 08H00
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Haïti : 08H00
Martinique : 09H00
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Haïti : 09H00
Martinique : 10H00
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Haïti : 10H00
Martinique : 11H00
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Haïti : 11H00
Martinique : 12H00
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Haïti : 12H00
Martinique : 13H00
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Haïti : 13H00
Martinique : 14H00
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Haïti : 14H00
Martinique : 15H00
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Haïti : 15H00
Martinique : 16H00
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Haïti : 16H00
Martinique : 17H00
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Haïti : 17H00
Martinique : 18H00
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Haïti : 18H00
Martinique : 19H00
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Haïti : 19H00
Martinique : 20H00
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Haïti : 20H00
Martinique : 21H00
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Haïti : 21H00
Martinique : 22H00
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Haïti : 22H00
Martinique : 23H00
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Haïti : 23H00
Martinique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ainsi que Fuseau Horaire de la Martinique ou bien encore Heure du lever du soleil en Martinique, Heure du coucher du soleil en Martinique mais aussi Heure du Zenith en Martinique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique sans oublier Heure du Crépuscule en Martinique ou bien encore Durée du Jour en Martinique, Passage à l'heure d'hiver en Martinique et Passage à l'heure d'été en Martinique.
Marguerite Davis