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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Haïti : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Haïti : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Haïti : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Haïti : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Haïti : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Haïti : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Haïti : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Haïti : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Haïti : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Haïti : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Haïti : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Haïti : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Haïti : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Haïti : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Haïti : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Haïti : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Haïti : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Haïti : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Haïti : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Haïti : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Haïti : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Haïti : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Haïti : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Émeline Mompremier