Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 4H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre Haïti et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Haïti : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Haïti : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Haïti : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Haïti : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Haïti : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Haïti : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Haïti : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Haïti : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Haïti : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Haïti : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Haïti : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Haïti : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Haïti : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Haïti : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Haïti : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Haïti : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Haïti : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Haïti : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Haïti : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
  • Haïti : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
  • Haïti : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
  • Haïti : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
  • Haïti : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

Suggestions