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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre Kiribati et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Cuba : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Cuba : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Cuba : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Cuba : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Cuba : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Cuba : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Cuba : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Cuba : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Cuba : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Cuba : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Cuba : 00H00
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Kiribati : 18H00
Cuba : 01H00
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Kiribati : 19H00
Cuba : 02H00
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Kiribati : 20H00
Cuba : 03H00
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Kiribati : 21H00
Cuba : 04H00
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Kiribati : 22H00
Cuba : 05H00
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Kiribati : 23H00
Cuba : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Havane ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba également Fuseau Horaire de Cuba également Heure du lever du soleil à Cuba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cuba et surtout Heure du Zenith à Cuba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba mais aussi Heure du Crépuscule à Cuba mais aussi Durée du Jour à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa