Décalage Horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 9H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Albanie : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Albanie : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Albanie : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Albanie : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Albanie : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Albanie : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Albanie : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Albanie : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Albanie : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Albanie : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Albanie : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Albanie : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Albanie : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Albanie : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Albanie : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Albanie : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Albanie : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Albanie : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Albanie : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Albanie : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Albanie : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Albanie : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Albanie : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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