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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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Allemagne : 01H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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Allemagne : 03H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Allemagne : 04H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 05H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 06H00
Martinique : 00H00
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Allemagne : 07H00
Martinique : 01H00
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Allemagne : 08H00
Martinique : 02H00
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Allemagne : 09H00
Martinique : 03H00
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Allemagne : 10H00
Martinique : 04H00
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Allemagne : 11H00
Martinique : 05H00
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Allemagne : 12H00
Martinique : 06H00
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Allemagne : 13H00
Martinique : 07H00
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Allemagne : 14H00
Martinique : 08H00
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Allemagne : 15H00
Martinique : 09H00
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Allemagne : 16H00
Martinique : 10H00
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Allemagne : 17H00
Martinique : 11H00
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Allemagne : 18H00
Martinique : 12H00
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Allemagne : 19H00
Martinique : 13H00
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Allemagne : 20H00
Martinique : 14H00
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Allemagne : 21H00
Martinique : 15H00
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Allemagne : 22H00
Martinique : 16H00
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Allemagne : 23H00
Martinique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique sans oublier Fuseau Horaire de la Martinique ou bien encore Heure du lever du soleil en Martinique mais aussi Heure du coucher du soleil en Martinique ou bien encore Heure du Zenith en Martinique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique sans oublier Heure du Crépuscule en Martinique mais aussi Durée du Jour en Martinique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Martinique et surtout Passage à l'heure d'été en Martinique.
Cornelius Pindling