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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Cuba : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Cuba : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Cuba : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Cuba : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Cuba : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Cuba : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Cuba : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Cuba : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Cuba : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Cuba : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Cuba : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Cuba : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Cuba : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Cuba : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Cuba : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Cuba : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Cuba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Havane ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Cuba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ou bien encore Fuseau Horaire de Cuba ainsi que Heure du lever du soleil à Cuba également Heure du coucher du soleil à Cuba également Heure du Zenith à Cuba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba mais aussi Heure du Crépuscule à Cuba sans oublier Durée du Jour à Cuba, Passage à l'heure d'hiver à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa