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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Luis de Fernández