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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Luis de Fernández