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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Cuba : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Cuba : 00H00
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Arménie : 09H00
Cuba : 01H00
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Arménie : 10H00
Cuba : 02H00
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Arménie : 11H00
Cuba : 03H00
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Arménie : 12H00
Cuba : 04H00
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Arménie : 13H00
Cuba : 05H00
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Arménie : 14H00
Cuba : 06H00
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Arménie : 15H00
Cuba : 07H00
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Arménie : 16H00
Cuba : 08H00
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Arménie : 17H00
Cuba : 09H00
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Arménie : 18H00
Cuba : 10H00
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Arménie : 19H00
Cuba : 11H00
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Arménie : 20H00
Cuba : 12H00
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Arménie : 21H00
Cuba : 13H00
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Arménie : 22H00
Cuba : 14H00
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Arménie : 23H00
Cuba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Havane, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba sans oublier Fuseau Horaire de Cuba ou bien encore Heure du lever du soleil à Cuba et surtout Heure du coucher du soleil à Cuba mais aussi Heure du Zenith à Cuba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba sans oublier Heure du Crépuscule à Cuba ou bien encore Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba également Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa