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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Cuba : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Cuba : 00H00
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Arménie : 09H00
Cuba : 01H00
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Arménie : 10H00
Cuba : 02H00
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Arménie : 11H00
Cuba : 03H00
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Arménie : 12H00
Cuba : 04H00
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Arménie : 13H00
Cuba : 05H00
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Arménie : 14H00
Cuba : 06H00
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Arménie : 15H00
Cuba : 07H00
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Arménie : 16H00
Cuba : 08H00
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Arménie : 17H00
Cuba : 09H00
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Arménie : 18H00
Cuba : 10H00
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Arménie : 19H00
Cuba : 11H00
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Arménie : 20H00
Cuba : 12H00
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Arménie : 21H00
Cuba : 13H00
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Arménie : 22H00
Cuba : 14H00
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Arménie : 23H00
Cuba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ainsi que Fuseau Horaire de Cuba sans oublier Heure du lever du soleil à Cuba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cuba et Heure du Zenith à Cuba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba mais aussi Heure du Crépuscule à Cuba mais aussi Durée du Jour à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cuba ainsi que Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa