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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
République Dominicaine : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
République Dominicaine : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 08H00
République Dominicaine : 00H00
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Azerbaïdjan : 09H00
République Dominicaine : 01H00
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Azerbaïdjan : 10H00
République Dominicaine : 02H00
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Azerbaïdjan : 11H00
République Dominicaine : 03H00
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Azerbaïdjan : 12H00
République Dominicaine : 04H00
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Azerbaïdjan : 13H00
République Dominicaine : 05H00
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Azerbaïdjan : 14H00
République Dominicaine : 06H00
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Azerbaïdjan : 15H00
République Dominicaine : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
République Dominicaine : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
République Dominicaine : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
République Dominicaine : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
République Dominicaine : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
République Dominicaine : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
République Dominicaine : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
République Dominicaine : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
République Dominicaine : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Domingue ou votre retour à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la République Dominicaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Dominicaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Dominicaine, Heure du coucher du soleil en République Dominicaine et surtout Heure du Zenith en République Dominicaine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine mais aussi Heure du Crépuscule en République Dominicaine et surtout Durée du Jour en République Dominicaine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina