Décalage Horaire entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 5H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Équatorienne.

Équateur : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
Équateur : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
Équateur : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
Équateur : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
Équateur : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
Équateur : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
Équateur : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
Équateur : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
Équateur : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
Équateur : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
Équateur : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
Équateur : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
Équateur : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
Équateur : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
Équateur : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
Équateur : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
Équateur : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Équateur : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
Équateur : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
Équateur : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
Équateur : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
Équateur : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
Équateur : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Équateur : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Quito ?

Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Trinité (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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