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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Cuba : 00H00
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Éthiopie : 08H00
Cuba : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Cuba : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Cuba : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Cuba : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Cuba : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Cuba : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Cuba : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Cuba : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Cuba : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Cuba : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Cuba : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Cuba : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Cuba : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Cuba : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Cuba : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Cuba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Addis-Abeba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Havane ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba également Fuseau Horaire de Cuba et surtout Heure du lever du soleil à Cuba mais aussi Heure du coucher du soleil à Cuba et Heure du Zenith à Cuba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba mais aussi Heure du Crépuscule à Cuba sans oublier Durée du Jour à Cuba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cuba et Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa