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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Martinique : 00H00
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Éthiopie : 08H00
Martinique : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Martinique : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Martinique : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Martinique : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Martinique : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Martinique : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Martinique : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Martinique : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Martinique : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Martinique : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Martinique : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Martinique : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Martinique : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Martinique : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Martinique : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Martinique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Addis-Abeba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ou bien encore Fuseau Horaire de la Martinique sans oublier Heure du lever du soleil en Martinique également Heure du coucher du soleil en Martinique, Heure du Zenith en Martinique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique mais aussi Heure du Crépuscule en Martinique ainsi que Durée du Jour en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Martinique, Passage à l'heure d'été en Martinique.
Cornelius Pindling