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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Cuba : 00H00
-
Irlande : 06H00
Cuba : 01H00
-
Irlande : 07H00
Cuba : 02H00
-
Irlande : 08H00
Cuba : 03H00
-
Irlande : 09H00
Cuba : 04H00
-
Irlande : 10H00
Cuba : 05H00
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Irlande : 11H00
Cuba : 06H00
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Irlande : 12H00
Cuba : 07H00
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Irlande : 13H00
Cuba : 08H00
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Irlande : 14H00
Cuba : 09H00
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Irlande : 15H00
Cuba : 10H00
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Irlande : 16H00
Cuba : 11H00
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Irlande : 17H00
Cuba : 12H00
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Irlande : 18H00
Cuba : 13H00
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Irlande : 19H00
Cuba : 14H00
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Irlande : 20H00
Cuba : 15H00
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Irlande : 21H00
Cuba : 16H00
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Irlande : 22H00
Cuba : 17H00
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Irlande : 23H00
Cuba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Cuba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ainsi que Fuseau Horaire de Cuba et Heure du lever du soleil à Cuba également Heure du coucher du soleil à Cuba également Heure du Zenith à Cuba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba, Heure du Crépuscule à Cuba et Durée du Jour à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro