Décalage Horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 10H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Irlande : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Irlande : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Irlande : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Irlande : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Irlande : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Irlande : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Irlande : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Irlande : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Irlande : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Irlande : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Irlande : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Irlande : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Irlande : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Irlande : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Irlande : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Irlande : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Irlande : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Irlande : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Irlande : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Irlande : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Irlande : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Irlande : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Irlande : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Dublin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Dublin :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

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