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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Islande et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Cuba : 00H00
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Islande : 05H00
Cuba : 01H00
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Islande : 06H00
Cuba : 02H00
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Islande : 07H00
Cuba : 03H00
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Islande : 08H00
Cuba : 04H00
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Islande : 09H00
Cuba : 05H00
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Islande : 10H00
Cuba : 06H00
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Islande : 11H00
Cuba : 07H00
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Islande : 12H00
Cuba : 08H00
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Islande : 13H00
Cuba : 09H00
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Islande : 14H00
Cuba : 10H00
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Islande : 15H00
Cuba : 11H00
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Islande : 16H00
Cuba : 12H00
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Islande : 17H00
Cuba : 13H00
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Islande : 18H00
Cuba : 14H00
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Islande : 19H00
Cuba : 15H00
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Islande : 20H00
Cuba : 16H00
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Islande : 21H00
Cuba : 17H00
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Islande : 22H00
Cuba : 18H00
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Islande : 23H00
Cuba : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Cuba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba, Fuseau Horaire de Cuba sans oublier Heure du lever du soleil à Cuba, Heure du coucher du soleil à Cuba également Heure du Zenith à Cuba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba, Heure du Crépuscule à Cuba ainsi que Durée du Jour à Cuba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cuba et Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro