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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre l'Israël et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Israël : 03H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 04H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Israël : 05H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 06H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 07H00
Cuba : 00H00
-
Israël : 08H00
Cuba : 01H00
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Israël : 09H00
Cuba : 02H00
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Israël : 10H00
Cuba : 03H00
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Israël : 11H00
Cuba : 04H00
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Israël : 12H00
Cuba : 05H00
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Israël : 13H00
Cuba : 06H00
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Israël : 14H00
Cuba : 07H00
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Israël : 15H00
Cuba : 08H00
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Israël : 16H00
Cuba : 09H00
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Israël : 17H00
Cuba : 10H00
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Israël : 18H00
Cuba : 11H00
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Israël : 19H00
Cuba : 12H00
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Israël : 20H00
Cuba : 13H00
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Israël : 21H00
Cuba : 14H00
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Israël : 22H00
Cuba : 15H00
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Israël : 23H00
Cuba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Havane ou votre retour à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Cuba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba également Fuseau Horaire de Cuba et Heure du lever du soleil à Cuba et surtout Heure du coucher du soleil à Cuba mais aussi Heure du Zenith à Cuba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba, Heure du Crépuscule à Cuba et surtout Durée du Jour à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cuba, Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa