Décalage Horaire entre l'Italie et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Italie : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Italie : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Italie : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Italie : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Italie : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Italie : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Italie : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Italie : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Italie : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Italie : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Italie : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Italie : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Italie : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Italie : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Italie : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Italie : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Italie : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luis de Fernández