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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Barbade et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Cuba : 00H00
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Barbade : 01H00
Cuba : 01H00
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Barbade : 02H00
Cuba : 02H00
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Barbade : 03H00
Cuba : 03H00
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Barbade : 04H00
Cuba : 04H00
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Barbade : 05H00
Cuba : 05H00
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Barbade : 06H00
Cuba : 06H00
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Barbade : 07H00
Cuba : 07H00
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Barbade : 08H00
Cuba : 08H00
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Barbade : 09H00
Cuba : 09H00
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Barbade : 10H00
Cuba : 10H00
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Barbade : 11H00
Cuba : 11H00
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Barbade : 12H00
Cuba : 12H00
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Barbade : 13H00
Cuba : 13H00
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Barbade : 14H00
Cuba : 14H00
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Barbade : 15H00
Cuba : 15H00
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Barbade : 16H00
Cuba : 16H00
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Barbade : 17H00
Cuba : 17H00
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Barbade : 18H00
Cuba : 18H00
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Barbade : 19H00
Cuba : 19H00
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Barbade : 20H00
Cuba : 20H00
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Barbade : 21H00
Cuba : 21H00
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Barbade : 22H00
Cuba : 22H00
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Barbade : 23H00
Cuba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Havane ou votre retour à Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cuba.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba sans oublier Fuseau Horaire de Cuba sans oublier Heure du lever du soleil à Cuba et surtout Heure du coucher du soleil à Cuba sans oublier Heure du Zenith à Cuba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba mais aussi Heure du Crépuscule à Cuba également Durée du Jour à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cuba et Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa