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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Barbade et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Cuba : 00H00
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Barbade : 01H00
Cuba : 01H00
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Barbade : 02H00
Cuba : 02H00
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Barbade : 03H00
Cuba : 03H00
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Barbade : 04H00
Cuba : 04H00
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Barbade : 05H00
Cuba : 05H00
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Barbade : 06H00
Cuba : 06H00
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Barbade : 07H00
Cuba : 07H00
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Barbade : 08H00
Cuba : 08H00
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Barbade : 09H00
Cuba : 09H00
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Barbade : 10H00
Cuba : 10H00
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Barbade : 11H00
Cuba : 11H00
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Barbade : 12H00
Cuba : 12H00
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Barbade : 13H00
Cuba : 13H00
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Barbade : 14H00
Cuba : 14H00
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Barbade : 15H00
Cuba : 15H00
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Barbade : 16H00
Cuba : 16H00
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Barbade : 17H00
Cuba : 17H00
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Barbade : 18H00
Cuba : 18H00
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Barbade : 19H00
Cuba : 19H00
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Barbade : 20H00
Cuba : 20H00
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Barbade : 21H00
Cuba : 21H00
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Barbade : 22H00
Cuba : 22H00
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Barbade : 23H00
Cuba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Havane ou votre retour à Bridgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ainsi que Fuseau Horaire de Cuba, Heure du lever du soleil à Cuba et Heure du coucher du soleil à Cuba et surtout Heure du Zenith à Cuba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba mais aussi Heure du Crépuscule à Cuba également Durée du Jour à Cuba également Passage à l'heure d'hiver à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa