Décalage Horaire entre la Chine et la Martinique

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Martinique ?

Décalage Horaire entre la Chine et la Martinique Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Martinique : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Martinique : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Martinique : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Martinique : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Martinique : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Martinique : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Martinique : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Martinique : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Martinique : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Martinique : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Martinique : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Martinique : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Martinique : 00H00

• Chine : 13H00

  Martinique : 01H00

• Chine : 14H00

  Martinique : 02H00

• Chine : 15H00

  Martinique : 03H00

• Chine : 16H00

  Martinique : 04H00

• Chine : 17H00

  Martinique : 05H00

• Chine : 18H00

  Martinique : 06H00

• Chine : 19H00

  Martinique : 07H00

• Chine : 20H00

  Martinique : 08H00

• Chine : 21H00

  Martinique : 09H00

• Chine : 22H00

  Martinique : 10H00

• Chine : 23H00

  Martinique : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fort-de-France ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Martinique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique et surtout Fuseau Horaire de la Martinique, Heure du lever du soleil en Martinique ainsi que Heure du coucher du soleil en Martinique mais aussi Heure du Zenith en Martinique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique également Heure du Crépuscule en Martinique et Durée du Jour en Martinique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Martinique et surtout Passage à l'heure d'été en Martinique.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis