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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Colombie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Cuba : 00H00
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Colombie : 01H00
Cuba : 01H00
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Colombie : 02H00
Cuba : 02H00
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Colombie : 03H00
Cuba : 03H00
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Colombie : 04H00
Cuba : 04H00
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Colombie : 05H00
Cuba : 05H00
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Colombie : 06H00
Cuba : 06H00
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Colombie : 07H00
Cuba : 07H00
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Colombie : 08H00
Cuba : 08H00
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Colombie : 09H00
Cuba : 09H00
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Colombie : 10H00
Cuba : 10H00
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Colombie : 11H00
Cuba : 11H00
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Colombie : 12H00
Cuba : 12H00
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Colombie : 13H00
Cuba : 13H00
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Colombie : 14H00
Cuba : 14H00
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Colombie : 15H00
Cuba : 15H00
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Colombie : 16H00
Cuba : 16H00
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Colombie : 17H00
Cuba : 17H00
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Colombie : 18H00
Cuba : 18H00
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Colombie : 19H00
Cuba : 19H00
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Colombie : 20H00
Cuba : 20H00
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Colombie : 21H00
Cuba : 21H00
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Colombie : 22H00
Cuba : 22H00
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Colombie : 23H00
Cuba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Havane ou votre retour à Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Cuba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba mais aussi Fuseau Horaire de Cuba et surtout Heure du lever du soleil à Cuba ainsi que Heure du coucher du soleil à Cuba, Heure du Zenith à Cuba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba et Heure du Crépuscule à Cuba ainsi que Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba ainsi que Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro