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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre la Colombie et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
République Dominicaine : 01H00
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Colombie : 01H00
République Dominicaine : 02H00
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Colombie : 02H00
République Dominicaine : 03H00
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Colombie : 03H00
République Dominicaine : 04H00
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Colombie : 04H00
République Dominicaine : 05H00
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Colombie : 05H00
République Dominicaine : 06H00
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Colombie : 06H00
République Dominicaine : 07H00
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Colombie : 07H00
République Dominicaine : 08H00
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Colombie : 08H00
République Dominicaine : 09H00
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Colombie : 09H00
République Dominicaine : 10H00
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Colombie : 10H00
République Dominicaine : 11H00
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Colombie : 11H00
République Dominicaine : 12H00
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Colombie : 12H00
République Dominicaine : 13H00
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Colombie : 13H00
République Dominicaine : 14H00
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Colombie : 14H00
République Dominicaine : 15H00
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Colombie : 15H00
République Dominicaine : 16H00
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Colombie : 16H00
République Dominicaine : 17H00
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Colombie : 17H00
République Dominicaine : 18H00
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Colombie : 18H00
République Dominicaine : 19H00
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Colombie : 19H00
République Dominicaine : 20H00
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Colombie : 20H00
République Dominicaine : 21H00
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Colombie : 21H00
République Dominicaine : 22H00
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Colombie : 22H00
République Dominicaine : 23H00
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Colombie : 23H00
République Dominicaine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Domingue ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la République Dominicaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine et surtout Fuseau Horaire de la République Dominicaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Dominicaine ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Dominicaine ou bien encore Heure du Zenith en République Dominicaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine également Heure du Crépuscule en République Dominicaine et surtout Durée du Jour en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine également Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina