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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Dominique : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Dominique : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Dominique : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Dominique : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Dominique : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Dominique : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Dominique : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Dominique : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Dominique : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Dominique : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Dominique : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Dominique : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Dominique : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Dominique : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Dominique : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Dominique : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Dominique : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Dominique : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Dominique : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Dominique : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Dominique : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Dominique : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Dominique : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Cornelius Pindling