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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Finlande : 03H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 07H00
Cuba : 00H00
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Finlande : 08H00
Cuba : 01H00
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Finlande : 09H00
Cuba : 02H00
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Finlande : 10H00
Cuba : 03H00
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Finlande : 11H00
Cuba : 04H00
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Finlande : 12H00
Cuba : 05H00
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Finlande : 13H00
Cuba : 06H00
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Finlande : 14H00
Cuba : 07H00
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Finlande : 15H00
Cuba : 08H00
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Finlande : 16H00
Cuba : 09H00
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Finlande : 17H00
Cuba : 10H00
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Finlande : 18H00
Cuba : 11H00
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Finlande : 19H00
Cuba : 12H00
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Finlande : 20H00
Cuba : 13H00
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Finlande : 21H00
Cuba : 14H00
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Finlande : 22H00
Cuba : 15H00
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Finlande : 23H00
Cuba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Havane ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba et Fuseau Horaire de Cuba et Heure du lever du soleil à Cuba, Heure du coucher du soleil à Cuba également Heure du Zenith à Cuba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba et surtout Heure du Crépuscule à Cuba et Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba également Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro