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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
Martinique : 00H00
-
Finlande : 07H00
Martinique : 01H00
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Finlande : 08H00
Martinique : 02H00
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Finlande : 09H00
Martinique : 03H00
-
Finlande : 10H00
Martinique : 04H00
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Finlande : 11H00
Martinique : 05H00
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Finlande : 12H00
Martinique : 06H00
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Finlande : 13H00
Martinique : 07H00
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Finlande : 14H00
Martinique : 08H00
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Finlande : 15H00
Martinique : 09H00
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Finlande : 16H00
Martinique : 10H00
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Finlande : 17H00
Martinique : 11H00
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Finlande : 18H00
Martinique : 12H00
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Finlande : 19H00
Martinique : 13H00
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Finlande : 20H00
Martinique : 14H00
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Finlande : 21H00
Martinique : 15H00
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Finlande : 22H00
Martinique : 16H00
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Finlande : 23H00
Martinique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fort-de-France, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Martinique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique, Fuseau Horaire de la Martinique ou bien encore Heure du lever du soleil en Martinique et Heure du coucher du soleil en Martinique et surtout Heure du Zenith en Martinique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique mais aussi Heure du Crépuscule en Martinique ou bien encore Durée du Jour en Martinique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Martinique ainsi que Passage à l'heure d'été en Martinique.
Gloria Castro