Décalage Horaire entre la Gambie et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Banjul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Port of Spain :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Trinité (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luis de Fernández