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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Martinique : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Martinique : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Martinique : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Martinique : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Martinique : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Martinique : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Martinique : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Martinique : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Martinique : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Martinique : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Martinique : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Martinique : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Martinique : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Martinique : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Martinique : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Martinique : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Martinique : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Martinique : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Martinique : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Martinique : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Martinique : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Martinique : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Martinique : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Martinique : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ou bien encore Fuseau Horaire de la Martinique, Heure du lever du soleil en Martinique sans oublier Heure du coucher du soleil en Martinique, Heure du Zenith en Martinique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et Heure du Crépuscule en Martinique, Durée du Jour en Martinique également Passage à l'heure d'hiver en Martinique ainsi que Passage à l'heure d'été en Martinique.
Miguel Mesa